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秋鮭のオーブン焼き♪ダダモB型食・栄養療法的な糖質制限
秋鮭って イクラを取った後なので脂も少ないし
ただ焼いても あまり美味しくないのですが
今の時期 スーパーなどで安く売られているので 
買って 工夫して食べています♪
今回は オーブン焼きにしてみました☆

秋鮭のオーブン焼き

秋鮭は 夫が仕事帰りに買ってきてくれたのですが
その日は 他におかずがあったので
ハーブソルトと オリーブオイルでマリネしておきました。

秋鮭

翌日 ジャガイモや玉ねぎ、シイタケと一緒にオーブンで焼きました。

秋鮭のオーブン焼き

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テーマ : 糖質制限食
ジャンル : グルメ

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(非公開コメント受付中)

こんにちわ
すごいおいしそうです&なんとおしゃれな!
こんにちは~♪

マリネにしてから焼くと、とってもジューシーになりそうですね!!
これは、美味しそう~~~♪
Re: こんにちわ
ルーフさん

ありがとうございます♪
写真に撮ってブログに載せてみると
もうちょっと見た目お洒落に出来かったものかと
自分のセンスのなさを感じるので
そういってもらえて嬉しいです。*^^*
Re: タイトルなし
BiBi さん

ありがとうございます。
夫が買ってきちゃったので 
保存のためマリネすることになりましたが
確かに秋鮭は いきなり焼くより 
マリネしておいたほうがジューシーかも知れません*^^*


プロフィール

minto*

Author:minto*
'07年12月に引っ越してきました。
'08年2月で更新が止まっていましたが
'09年11月に再開して栄養療法・糖質
制限を取り入れたレシピを記録して
います。どうぞ宜しく お願いします。
掲載している写真や文の転用
転載等は、ご遠慮ください。

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2009年11月26日(木)
秋鮭のクリームシチュー
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